どう考えてもじゃこ天はんまい

どうも。

今日は夜遅く帰ってきて、録画しておいたウォーターボーイズを見ようと思ったら裏番組の女帝を録画しているのをすっかり忘れていて

orz

な、みなみです。
(明日借りてこようか・・・)

さて、私がふて寝している間(嘘)に眞鍋かをりさんのブログが更新されていました。

眞鍋さん、最近は自炊の回数が増えているようで、健康にちょっとばかり良くてお財布にもやさしい、いいですね(^^)

それとも！？

でも、6000円が600円ですか・・・
う～ん・・・・・・

とりあえず、健康的なメニューが作れるよう、期待しております。

............

そういえば最近私の女友達(新婚なのになぜか負け犬)に

「最近運動しはじめたのにちっともやせない」

と問われました。

どうやら本格的にやせないとマズいとやっと自覚してくれたようです。

まあ、私も人のこと言えた柄ではないのですが、ひとまずどこかで聞きかじったダイエット知識を教えてあげました。

「300キロカロリー運動するのは大変だけど、
300キロカロリーの食事を減らすのは簡単だよ。」

外食にすると基本好きなものばかり食べてしまうだけでなく、量も食べちゃう傾向がありますからね。
特に女性の場合。

あと、彼女にはもう一言言ったのですが、
こちらの方が堪えたようです。

「ダンナに出す食事にも気を配りな。
どうせ自分も食べるんでしょ？」

とりあえず、彼女があの頃のセクシーボディーを取り戻してくれたらと思います。

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眞鍋さんのじゃこ天を食べている姿のかわいさに癒やされながら
もう一度オヤシュ！

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追伸：直売の野菜、いいですよね。
うちの近所にもありますが、都心だと世田谷のアノ辺か練馬のアノ辺くらいしかないんじゃないでしょうか？
蛇足ですが、東京に道の駅は現在1件だけです。